www.anta888.com

www.anta888.com
 
关于www.anta888.com
www.anta888.com
企业文化
企业荣誉
www.anta888.com
www.anta888.com
电话:0512-65995443
手机:15358815015(同微信)
联系人:www.anta888.com
邮箱:qdhb0512@163.com
QQ:1228583725
地址:苏州市相城区万里路268号元和文创园3F
网址:
www.anta888.com 您所在的位置:www.anta888.com > www.anta888.com
高枕苏州甲醛治理解释未必无忧
来源:www.anta888.com         发布时间:2018-10-06

人睡觉离不开头,一生之中有1/3时间要和枕头相处。枕头虽小,但如何正确使用枕头,这里面还有点学问呢。“髙枕无忧”是人们熟悉的一句成语,苏州甲醛治理提示从人体正常的睡眠生理着想,髙度适宜的枕头有助于睡眠,有利于人体脑力和体力的恢复,对防治颈椎病也十分有益。

 

睡觉用高枕反而添忧从医学上说,枕头过髙会使颈后部软组织长时间处于紧张状态,产生痉挛后压迫邻近组织、血管、神经,引起手麻、头昏和颈部、肩部酸痛,发生“落枕^由于头部前倾,颈向前弯曲,缩小颈部和胸部的角度,部分上呼吸道发生扭曲,使气管通气不畅,导致咽干喉痛,或在睡觉时打鼾,更严重的是加剧睡眠憋气症状,甚至憋气长达5060秒钟,以致吸入的氧气量减少,影响身体和工作。

 

苏州甲醛治理建议枕头的高度,一般情况下,枕头受压后髙度为812厘米为宜,也可用自己的拳头作标准,仰卧时枕高一拳,倒卧枕头髙一拳半。这种髙度适合颈椎的生理弯曲,使颈部肌肉松弛,胸部呼吸通畅,睡眠舒适。

现代生活的好多场合灯光照明明显多于自然光,生活中黑暗减少,五彩缤纷增多,但对人们健康却未必有益。

 

灯光的强弱对健康带来的影响,人们并没有引起足够重视。据光生物学家研究发现,生物都是以一种出乎意外的方式利用自然光线的,而电灯光则会扰乱自然界很多微妙的平衡。人体内有精巧的“生物钟”它控制着人体的代谢,在24小时内,人体温度的升降,化学成分的变化,心跳,脉搏和血压等都有规律,循环有序。苏州甲醛治理建议大家少用点灯。而现代灯光的使用无形之中扰乱了祖先为我们拨好的“生物钟”,造成了人体生理节奏失调,不少人因睡眠不足而心跳、胸闷、精神委靡。

上一条:苏州甲醛治理建议室内要防菌 下一条:苯系物昆山甲醛治理叫你提防
版权所有:www.anta888.com      |苏州除甲醛|苏州甲醛治理|苏州室内空气净化公司领导品牌 
电话:0512-65995443  手机:15358815015(同微信)  www.anta888.com  邮箱:qdhb0512@163.com  地址:苏州市相城区万里路268号元和文创园3F
友情链接: 苏州除甲醛   苏州甲醛治理   苏州装修污染   苏州室内空气净化